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直膝是所有膝法的基本技法，一切膝法由此而来，也是首要掌握的膝法，没有之一
身体做好准备后，他打出了直膝，左直膝！
起左脚，提左膝，上半身随之后仰，左膝上顶，随着这些动作，臀大肌，四方股，腰腹肌群等等相继运动起来
整个膝法一做出来，郑汉感觉自己的身体就像一部组合严密的机器一样，比他以往的膝法要顺畅许多
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武林外史：第四四章 情缠死方休 发表于 2016-11-19 06:14:45直膝是所有膝法的基本技法，一切膝法由此而来，也是首要掌握的膝法，没有之一
不要试图攻略偏执魔头：第105章 平行时空番外 发表于 2022-08-09 20:13:12身体做好准备后，他打出了直膝，左直膝！
为民无悔：第五十九章 直接开除 发表于 2019-01-06 09:20:27起左脚，提左膝，上半身随之后仰，左膝上顶，随着这些动作，臀大肌，四方股，腰腹肌群等等相继运动起来
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