免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
2．注意睡眠环境的控制
睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。
3．注意保护性医疗制度
不在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。
这三个方法可以有效预防保健。”
韩立点点头，俗话说得好，是骡子是马拉出来溜溜。
次日一早，任楚无海对患者双管齐下。
还真的就把夜游症给治好了。
很多天后，大妞开口：“任老师，小尹那丫头的病已经治好了，这几天睡得踏踏实实的。”
任楚无海开口：“嗯，知道了。”
……
白小杰继续翻看后面，楚长歌这小家伙又陆陆续续对着猫狗鱼虫进行养殖。
同样是音乐培养法，每一只现在都能跟着音乐起舞。
继续往后翻，完结了。
“小可爱，后续内容呢？”
【那当然是没有了，最后一话是昨天发生的事情。】
“也就是说，这玩意儿以后徒儿们的一举一动都掌握在小画本里了？”
【哎呦，可以这样说啦。】
舒幻灵开口：“师尊，你看周围！”
白小杰抬头看周围，不知不觉，四周已经升起了一层层黑雾。
这突如其来的黑雾，有一种天生的吸引力。
舒幻灵开口：“师尊，你有没有觉得这黑雾有一种吸引力？”
白小杰点点头：“是有这样子的感觉。小龟龟，这黑雾是怎么回事？”
龟虽年开口：“师尊，这黑雾突然出现的。”
白小杰开口：“连你的自动导航都没发现，说明啊这个地方有古怪啊！”
“留下吧，留下吧，留下吧！”
“钱财——权利——美人，世间的一切，只要你想要，都可以得到！”
龟虽年开口：“师尊，这声音好烦啊！”
白小杰开口：“从心底里滋生，闭上听觉都没用，看来这地方我们还真要亲自留下来看看了。”
龟虽年开口：“额，师尊，前面有一座很大的岛。”
黑色的土地，黑色的天，一切都以黑色为主。
枯藤老树盘根，小桥流水无人家，古道西风无瘦马，一行人在天涯。
这地方诡异的很，舒幻灵开口：“师尊，这里不会是魔境吧？”
白小杰开口：“这就不用问了吧，很明显，除了魔界，还能是什么地方。”
舒幻灵开口：“师尊，还真的是魔界啊！”
白小杰开口：“灵儿，这里有没有关于魔的传说？”
舒幻灵开口：“典籍上没有记载，唯一有印象的就是天魔。”
白小杰开口：“天魔——上天试道者
地魔——一切灾难者
人魔——引人入迷者
鬼魔——冤魂恶鬼者
神魔——贪利养之者
阳魔——眷属阻道者
阴魔——梦中乱神者
病魔——业病缠身者
妖魔——木石禽兽之精者
境魔——无定力幻境见神仙者。”
舒幻灵开口：“哇，居然还有这样的划分。”
白小杰点点头，走的越远，眉头皱的越深。
还没有多远，舒幻灵大叫一声开口：“师尊！”
白小杰反应过来，发现两个徒儿都不见了。
四处观望，两个徒弟无缘无故消失了。
“这怎么回事？”
【哎呦，估计需要你去拯救呗！】
黑雾笼罩全身，白小杰的身体也随着消失。
这是一片鸟语花香得地方，看建筑风格，这是西方世界的啊！
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