“师傅领进门，修行靠自己，这是我们修行界广为流传的一句老话。
所以今天就由为兄带你入门，听好了。
修行一路，基本上以练气为主，体魄为辅，气，乃天地之根本，万物之始初，吐纳轮转化为千般变化，各路神通，强身健体。
小白啊，为兄这就传授于你练气之法，名为《培元法决》，是上等的筑基功法，即便日后修炼了其他的法门也可由他来固本培元。”
“是，长生哥哥！”
茅屋前的一颗老树下，小白摇头晃脑的听着长生的教导，双手一直捂着小肚子，嘟着小嘴，时不时还看看他。
“对了，我让你找到灵草找到了吗？”突然想到了什么，长生再次开口。
昨天结束之后他给小白画了几株灵草让她他寻找，经过了一晚上的时间，应该有点收获吧？
毕竟这些都是比较常见的灵物，所以不会很难寻找。
果然，小白拿出了大把大把的药草，就是跟自己画的有些不太符合。
培元果，净心草，化仙草这些该有的基本上都没有，狗尾巴草倒是有一大堆。
看到这样的状况王长生也有些头疼，手下意识柔了揉自己的眼睛，生怕是自己看错了。
苦笑了一阵，他随口念了一句：“小白啊小白，你……”
算了，还是得自己亲力亲为啊。
转身直接就带着小白上山了，散发着虚弱的灵识，扫描过身旁每一处角落而且还要一边向旁边这位刚当上人的家伙，普及着各种相关的知识内容。
大概找了将近三了多小时，才勉勉强强的找齐了所有需要的药草。
每种药材都特意找了三四份，取出其中一份让小白好好的辨认，以后这可都是她的事儿了。
‘找个养气灵液的药材都这么麻烦，这日后该怎么搞啊！’
看了一眼还在仔细辨认药材的小白，王长生挠了挠头，拿着剩下的药材走进了屋里。
费力的在地上打了一个大土洞，加上铁板，在上面放了一个大木桶，下面点上火，灌满清水，按照特定的比例往里面加着药草。
没一会儿，一股浓重的药味，就开始往外面飘散，感觉有些刺鼻。
但是也能感受到其中所蕴含的灵力在其中不断的凝聚。
“药量会不会太重了。”
王长生摸了摸鼻子，感觉到里面灵力有些出乎意廖的浓郁，有些惊讶，大概是太久没有调配了，比例可能有些出现了偏差了。
不管了，脱去衣物缓缓的爬进木桶之中。
在进入到木桶内的一刹那，一股热流一下子就流遍了全身，灵力缓缓的进入周身各处，疏通着原本堵塞的经脉，总体有些胀痛。
但感觉还不错，王长生适应了一下，嘴里开始念起了咒语，身体内有一股气流带着涌入身体的灵力开始冲击周身各大经脉。
经过仔细的探查，王长生发现与其说是灵根低下
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