7米；
③秘笈进化，可以通过武学进化点数提升秘笈的品阶及特性。
这回升级到炼体五重所需的经验值居然增加到200点，增加了一倍，不过倒不是不可达成的目标。陆少曦望见堆在旁边的几捆旧书，舔了舔嘴唇，又张开了洁白的牙齿……
这回吃下了将近四十本旧书后，陆少曦便发现经验值增长变得极为缓慢了，甚至吞食了一本经验值为3的旧书后，经验值却只增加了。
陆少曦心念一动，马上便走到道馆中心，继续修炼那套极耗体能的“天地玄黄柔身术”，这回二十七个动作完成起来明显又轻松了不少，而且当他体能消耗几乎达到极限时，体内又涌出那丝丝热量，滋润着他疲惫的身体，并转化为体能和经验值。
果然没错！看来身体吸收这些热量是有限值的，超过了限值就会储藏在身体里，只有将体能消耗殆尽，才能继续吸收这些的储藏起来的剩余热量！
陆少曦振奋精神，继续锻炼下去。当他感觉体内的热量完全吸收完毕，身体疲惫到极限时，又继续回到书堆里，撕吃旧书，吃得差不多了便继续锻炼。
道场里不时响起他沉重但喜悦的喘气声，洒下的汗水更是将道场中心一片地面沾得湿漉漉如同下了场雨。
但陆少曦丝毫没休息的打算，他习武已比很多同年纪的人迟了许多年，必须用数倍的努力和汗水奋起直追，特别是为了下个月的星级考核会上取得好成绩、重振天扬书武馆的名声，他更得拼尽自己的全力，激发所有潜力，突破身体当前的极限！
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